糖質が症状改善に影響?

当院にご来院くださる皆さんはほとんどが女性の方なんですが、その中で肩こりや腰痛などの症状が早く改善される方とそうでない方がいらっしゃいます。

 

その違いは何でしょう?

普段の姿勢?パソコン作業?寝ている姿勢?
肩こりや腰痛と言えば、カイロプラクティックや整体ではこんな感じのことを指摘されることもあるでしょうし、当院でも指摘させて頂くことがあります。

 

その他には、今までにも症状が改善された方の例の中でお話させて頂きましたが、「糖質」が原因で改善しにくい場合があります。「いやいや、私の肩こりや腰痛は違う!」と思っている方も、もしかするとこれが関係しているかもしれませんよ。

 

糖質

女性が好きな物と言えば…
皆さんはパン・うどん・チョコレートって好きですか?
どれくらいの量を食べていますか?
1つ1つは少ない目にしていても種類が多かったり、糖質の高い食べ物が多いと、自分では少ない目にして我慢しているつもりでも結果的に意外とたくさんの量の糖質を摂っていることになります。
中には、毎日おやつに菓子パンを食べていたり、寝る前にパンやチョコレート、昼食はうどん・ラーメン・スパゲティが多いという方もおられるかもしれませんね。
実は、甘いものだけでなく、炭水化物も糖質なんですよ!

 

糖質は体に必要な物ではありますが、たくさん摂取すると体を硬くしてしまいます。
筋肉が硬くなってしまうんです。

 

内臓にも負担がかかり、内臓体性反射と言って内臓の状態が関係する体の筋肉や部位に不具合が出やすくなってしまいますし、自律神経にも影響が出てきます。
その結果、水分循環も悪くなり、筋肉に老廃物がたまりやすくなってしまいますし、動脈によって運ばれる酸素や栄養素も細胞に届きにくくなります。

 

そして、そこに自分自身の生活上のクセが伴い、施術しても戻りが早くなって症状がなかなか改善されにくくなってしまいます。
あなたの症状もそういったことが関係しているかもしれませんよ。
どこに行っても改善されない場合は「食事」にも気をつけてみましょう。

 

当院では施術に加えて「糖質」の指導をさせて頂き、それを実行した方は症状を改善できたという例がたくさんあります。

 

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